Le mercredi de 8h à 17h
Le samedi de 8h à 17h
Sophrologue à Chapelle-Lez-Herlaimont et à Gembloux
Avec les évènements qui se passent dans le monde comme dans nos vies personnelles, nous devons de plus en plus nous adapter et faire face à de nombreux changements, parfois brutaux. En conséquence, notre corps et notre mental se retrouvent de plus en plus sollicités et s'épuisent.
Accélération du rythme de la vie, surmenage au travail, pression familiale, exigences des réseaux sociaux…
Les sources de stress se multiplient et ont un impact parfois contraignant sur notre physique et psychique.
Sophrologue dans la région du centre de Charleroi et de Gembloux, Christelle TASSIGNON vous accueille dans l’un de ses cabinets de sophrologie (à Chapelle-Lez-Herlaimont et à Gembloux) pour soulager vos tensions personnelles, familiales et limiter les nombreuses agressions que vous pouvez ressentir.
La sophrologie pour une meilleure harmonie entre corps et esprit
Tout le monde peut être, à tout moment de sa vie, sujet à des troubles physiques, psychiques ou émotionnels.
Née des recherches d’un neuropsychiatre hispano-colombien, le Pr. Alfonso Caycedo, la sophrologie est une prise en charge thérapeutique permettant de soulager ces troubles et de favoriser votre bien-être de manière durable.
Regroupant pour cela un ensemble de techniques et autres spécifiques telles la visualisation ou la respiration synchronisée...
La sophrologie vous permet de prendre pleinement conscience de votre corps. Partant ainsi du principe que votre corps et de votre mental. Elle vous aide à retrouver un équilibre corps-esprit et confiance en vous.
Que vos troubles apparaissent progressivement ou du jour au lendemain, à la suite d’un évènement traumatique, d'un accident, de la perte d’un proche ou d'un licenciement... Christelle TASSIGNON vous guidera afin que vous puissiez vous en détacher.
Elle vous encouragera pour cela à identifier et tirer profit de tout votre potentiel, à mobiliser vos propres capacités et évacuer les tensions qui vous impactent au quotidien.
Vous êtes à la recherche d’un accompagnement, pour contrôler votre stress en vue de la préparation à un examen, pour combattre vos troubles du sommeil, gestion de vos douleurs chroniques ou pour favoriser un accouchement serein ? Mme. TASSIGNON vous accompagne dans une démarche de renforcement de la confiance en soi et de bien-être par la sophrologie.
Pour aller plus loin :
Les prestations de votre sophrologue près de Charleroi
S’adressant à tous, aux adultes comme aux enfants dès 5 ans, la sophrologie vous accompagne vers un mieux-être.
Grâce à cette approche thérapeutique douce, Mme. TASSIGNON, sophrologue à Chapelle-Lez-Herlaimont, prend en charge de nombreux troubles et vous aide à traverser les situations difficiles auxquelles vous faites face.
Vous souffrez d’anxiété ? Vous avez du mal à gérer votre stress lorsque vous faites face à une situation inconnue ? Vous êtes envahi de pensées négatives, par une culpabilité injustifiée ?
Dans la région centre et de Gembloux, votre sophrologue vous donnera les clés nécessaires pour améliorer votre bien-être et vous aide dans votre développement personnel.
Doutes, angoisses, troubles du sommeil, douleurs chroniques ou sentiment de mal-être généralisé… Les séances de sophrologie qu’elle vous propose vous aident par une prise en charge globale et bienveillante, qui vous est adaptée. Elle utilise pour cela différentes techniques allant de la sophrologie dynamique à la sophrologie "du discours".
Vous êtes futurs parents ? Vous souhaitez vous préparer à l’accouchement grâce à une méthode naturelle ? Christelle TASSIGNON accueille également les femmes enceintes et leur conjoint pour 10 séances de préparation personnalisée.
Tous les futurs parents sont accueillis avec respect pour préparer l'arrivée de leur enfant et dans l'acceptation de leur famille.
La société évolue dans l'acceptation des différentes représentations de la famille parfois grâce à la médecine et à l'avancée des techniques médicales...
La thérapie PNL et l’hypnose : les autres dominantes de votre sophrologue
Si Mme TASSIGNON est spécialisée en sophrologie, afin de pouvoir intervenir sur toutes les limites qui vous empêchent d’évoluer de manière sereine. Elle propose également des séances de thérapie PNL (ou programmation neuro-linguistique) et d’hypnose.
Axées elles aussi sur votre bien-être à la fois physique et moral, elles vous permettent, respectivement, de comprendre la vision que vous avez de vous-même et d’identifier l’origine de vos difficultés et de les soulager à la source.
La PNL se rapproche de la sophrologie, elle s’appuie aussi sur des techniques de thérapie brève telle que la modélisation, le découpage pour régler des problématiques urgentes.
L’hypnose, quant à elle, vous transporte vers un état de conscience modifiée grâce à ce qu’on appelle l’induction hypnotique.
Ainsi, lors d'une séance, la PNL utilise votre conscience pour modifier votre pensée et votre fonctionnement, la sophrologie par la détente vous conduit au bord de l'inconscient pour apprendre sur vous-même. L'hypnose, quand à elle permet à votre professionnelle d’influencer votre conscience en agissant sur votre inconscient.
Basant toujours son approche, comme en sophrologie, sur une écoute mutuelle et une relation de confiance entre vous et elle, Mme. TASSIGNON est donc en mesure d’étendre ses champs d’intervention grâce à la PNL et à l’hypnose. Elle peut par exemple vous aider dans votre désir de perte de poids et d’arrêt du tabac.
Massages Shiatsu en entreprise en province de Namur
Pour les entreprises, Mme. TASSIGNON accompagne également des séances de sophrologie collective, mais également en proposant à vos salariés des séances de massage Shiatsu.
Le massage Shiatsu habillé, sur chaise ou amma est une technique de médecine chinoise. En 20 minutes, il permet de soulager des tensions musculaires au niveau de plusieurs zones de votre corps, le massage Shiatsu favorise la circulation de l’énergie dans le corps, ce qui aura pour bienfait d’entraîner une baisse du stress et des tensions musculaires. Il permet une amélioration de la concentration, renforce le système immunitaire et donne de l'énergie.
Le massage Shiatsu proposé par votre professionnelle dans la région du centre de Charleroi et de Gembloux a pour but d’encourager la détente et la stimulation de la vitalisé de vos collaborateurs.
Vous êtes à la tête d’une entreprise et vous souhaitez organiser une séance de team building ressourçante pour vos employés ? Mme. Tassignon vous propose ses services. Elle accueille pareillement les particuliers dans l’un de ses cabinets à Chapelle-Lez-Herlaimont et Gembloux pour ce massage bien-être.
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